Palo Santo
Intialainen päähieronta
perustuu ikivanhaan intialaiseen lääketieteelliseen järjestelmään ayurvedaan.
Länsimaissa sitä ”stressipesuksi”, sillä hoidolla pyritään puhdistamaan mieli stressistä ja huolista.
Hoito tehdään pään, korvien, yläselän, hartioiden, käsivarsien, niskan ja kasvojen alueelle ja se on
erittäin laaja-alaisesti vaikuttava, rentouttava hoitomuoto.
Tämä kaikki tapahtuu mukavasti tuolilla istuen ja rauhoittavaa musiikkia kuunnellen.
Jos et ole varma sopiiko tämä vaihtoehtoinen hoitomuoto sinulle jonkin sairautesi vuoksi,
kannattaa ottaa yhteyttä omaan hoitavaan lääkäriin.
Hoidon jälkeen on hyvä juoda runsaasti vettä ja välttää saunaa sekä alkoholia.
Intialainen päähieronta on nautinnollinen ja rentouttava kokemus.
Intialainen päähieronta voi:
• helpottaa niskan ja hartioiden jäykkyyttä
• vähentää jännitystä
• vähentää stressioireita
• vilkastuttaa verenkiertoa
• lisää aivojen hapen saantia
• helpottaa migreeniä ja päänsärkyä
• parantaa unenlaatua
• lisätä keskittymiskykyä
• nostaa energiatasoa
• lisätä hiustenkasvua
• lisätä luovuutta
• vähentää silmä- ja poskiontelovaivoja
• lisätä lymfakiertoa
• kasvattaa yleistä hyvinvointia ja rentoutumisen tunnetta
